الفرق بين المراجعتين لصفحة: «الصليب»

'''الصليب''' بصفة عامة [[الأسم|اسم]] يطلق على مجموعة من التقنيات و الأدوات المستعملة في برامج اللياقة البدنية التي حاول [[أوروبا|الاوروبيون]] ما بين اواخر القرن الحادي عشر الى الثلث الاخير من القرن الثالث عشر نشرها في منطقة [[الشرق الأوسط]] وسميت بهذا الاسم نسبة الى جمنازيوم ترانسفورم مي الذي كان يركز على تقوية عضلات البطن و الكتفين والفخذين عن طريق إستعمال آلة الصليب في بناء الأجسام و[[رياضة|اللياقة البدنية]] المقدسة التي أمر بها [[مستخدم:الله|الرب]] . تم إستخدام الصليب كأداة في كمال الأجسام منذ أوائل القرن الأول من قبل حاكم روماني رفيع المستوى . خلافا لأنظمة اللياقة البدنية التقليدية التي كانت تركز فقط على تحسين القابلية البدنية للجسم ، وفر آلة الصليب نهجا [[فلسفة|فلسفيا]] + بدنيا سعى لدمج [[فكرة|العقل]] والجسم ، وخلق شعور من الوحدانية مع [[العالم|الكون]] ، وبناء [[معنى الحياة|القيمة المطلقة]] من خلال تقنية اختراق مسمار على قطعة من الخشب تضخيم عضلات الجسم وإبرازها، واستعراضها مقارنة بعضلات [[لحية|المنافسين الآخرين]] .